今週のSBSラジオ【磐田情報局】は、

 

“いいわたし”シリーズ！！ということで、

 

素敵な方をご紹介しました

 

 

今年１月にもご出演いただきました

“ベストボディジャパン”にチャレンジしつつ、エステティシャンとして活躍されている

門馬 百合 （もんま ゆり） さん

 

 

 

前回ご出演いただいた時に“ベストボディジャパン”についてお話いただきましたが、

https://iwata.quuupon.com/blog/2017/01/10-1.php

 

 

５月に開催された静岡大会で、見事２連覇！！

グランプリを受賞されました！！！！

 

おめでとうございます

 

 

“ベストボディジャパン”大会コンセプトが

「日本中・世界中が笑顔で満ち溢れ、そして心身共に健康的な生活を過ごすこと」

であり、

見た目の美しさ、そして内面(知性・品格・誠実さ)なども問われる大会で、

全てを兼ね備えていかなければ受賞できないという

 

 

そんな大会で見事グランプリを受賞された門馬さん

 

１１月には、日本大会に出場されるそうです

 

日々の努力の賜物ですね

 

日本大会も頑張ってくださいね

 

 

 

 

 

そして門馬さん、

静岡大会に向けて、

お尻を相当鍛えられたそうで

お話を伺いました

 

 

今、巷では、

“美尻”がブームとなっていますよね

 

 

門馬さん曰く、

お尻を鍛えることによって、

 

姿勢が美しくなったり、

便秘も解消されるそうです

 

筋肉に刺激を与えることによって、

お肌にも影響を与え、

お肌も綺麗になっていくということです

 

 

 

最後に、

『今日からできる、自宅でできる、“美尻”エクササイズ』

を教えていただきました

 

それは、『スクワット』です

例えば、歯を磨くときに20回やる！！など、

習慣にすることが大事だとお話くださいました

 

皆さんもぜひ、

門馬さんのような“美尻”を目指して、

スクワットしてみましょう

 

 

 

 

 

完全プライベートエステサロン【Ame'liorer】

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７月２１日(金)の放送分は、来週７月２８日(金)まで

磐田市役所ホームページで、音声配信にてお聴きいただけます♪

 

http://www.city.iwata.shizuoka.jp/shisei/kouhou/iport/index.php

 

来週もお楽しみに～★

 

 

AS