磐田でコンシェルジュの日々

本日最終日!≪オーダーメイド枕イベント≫

16日からiぽーとで開催している【蒲団屋 山昇】さんによる
オーダーメイド枕のイベントは本日が最終日でーすパー


寝付きが悪い、ぐっすり眠れない、などなど
通称"ぐっすりマイスター"の池端さん
あなたの眠りに関するお悩みをずばり解決グッド

フルボディトレーサーで体を測定して
一人ひとりに合った枕をその場で作ってくれるんですよ上昇







左お客様に熱心に説明をされる                                       
 池端さん。アツイ人です炎



ところで皆さ~ん(`0´)ノシ
毎日しっかり睡眠取れていますかー!?


健康な体を維持するために睡眠は欠かせませんよね睡眠

人によって1日の睡眠時間は様々でしょうが
私は1日7、8時間は寝ないとすっきりしませんガーン

4、5時間とれれば十分という方もたくさんいると思いますが
私はダメですね・・・お昼寝でもしない限り一日テンション低いです下降(--lll)


私の父は毎日平均4時間くらいしか睡眠をとらないため
しっかり8時間寝る私に「寝過ぎじゃないびっくりそんなに寝てどうするの涙
とたまに呆れたように言われますガーンガーンガーン

私からしてみれば4時間しか寝ない父に「寝不足じゃないびっくり体休まってる!?」という思いですが。。。



でも睡眠時間ってただ長ければイイってわけではないんですよね!


長時間睡眠をとってもなかなか疲れがとれないばかりか
かえって体がだるくなる人もいるでしょうし
短時間でも目覚めすっきり~音符絶好調~音符な人も多いでしょうね太陽


大切なのは熟睡できているかどうか電球
要は睡眠の量より睡眠の質ですよねっ★☆

そしてその睡眠の質をよくするためには
枕やお布団などの寝具がすごく重要だったりしますよねキラキラ


特に枕は「私この枕じゃないと寝れないの~」と言う人も多いでしょうし、いびきの改善効果が見られる枕もあるみたいですよΣ(@Д@)


さぁ皆さんもこの機会に世界にたったひとつ
自分だけのオーダーメイド枕を作りませんか目


とりあえず計測だけでもしてみたいという方もウェルカムですバイバイ




ちなみに我が家の愛犬ハナ質より量
一日の半分は寝ていますが、ほとんど熟睡していないようです汗






「わいは寝るのが仕事なんだワンあしあと黒



玄関で寝るのがお気に入りです双葉



若葉マークnoriko若葉マーク


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